Första träningen

Nu har jag haft uppehåll från träningen i tre veckor och nu får det vara bra. Jag har sörjt och nu måste livet gå vidare. Träning är väldigt bra när man är arg, ledsen och frustrerad. Jag tog det väldigt lungt idag, ingen löpträning pga mörkret blev uppvärmning på cross trainingen och sen ett lungt lätt styrkepass för att väcka min sorgsna kropp. Känns väldigt skönt har nu fikat en latte på Kondis. 

RSS 2.0