maritaparwens.blogg.se

Vaknade 05.00 var klarvaken försökte somna om men det gick inte. Jag låg kvar i sängen och mediterade och gjorde lite mjukyoga och sen var jag redo att gå upp och göra fem solhälsningar och på det gjorde jag Sat Kriya i 3 min till underbar avslappningsmusik som jag köpte på Solkristallen på Gotland. Efter en så här bra start på dagen så kan det bara bli en underbar dag.
Nu tar jag mig en kopp te i min jättestora kopp och ska snart i väg och träna.

Kram Marita