maritaparwens.blogg.se

Jag kan varmt rekommendera Malin Berghagens yoga och meditations cd. Jag brukar göra hennes morgonyoga i sängen och det är väldigt skönt att starta dagen så. Hon pratar lugnt och mjukt så att man nästan blir lite kär.
Det är liggande, sittande och stående övningar, jag känner att jag verkligen går in i kroppen helt och hållet när jag har Malin som min yogalärare.
Yoga är personlig utveckling och en fantastisk resa i kropp och själ.

Kram Marita